Nie myślałem dotychczas poważnie o domowej siłowni, ale chyba czas zacząć, bo nie wiem, czy wrócę na salę normalnie. Trochę kasy odłożyłem, ale ceny, jak tak przejrzałem to średnio. Szukam czegoś dobrego i taniego, żeby zacząć się ruszać w domu. Jak macie dobre pomysły to dawajcie :)

Też kalistenika u mnie, na tych zestawach walczę https://www.k-sport.com.pl/pol_m_Asortyment_Sprzet-Zewnetrzny_Street-Workout-251.html i całkiem nieźle idzie. Jak się pogoda zmieni, czy coś to też nie trzeba się bać. Jak pokombinujesz to i worek bokserski powiesisz, albo jakiś hamak. Zawsze to bardziej rozszerza możliwości.

Ten jest dobry, nawet bardzo dobry, chodzi o drążek https://www.k-sport.com.pl/product-pol-103-Drazek-treningowy-do-cwiczen-podciagania-sufitowy-uchwyt-na-worek-KSH003-SK.html?rec=102855104 podwieszany. Niby na wolnostojącym robiłem wcześniej, ale zawsze mnie do głębszych ewolucji ciągnęło, więc tylko coś podwieszanego wtedy wchodzi w grę. Zyskujesz większą swobodę. Na drążku to można spokojnie intensywny, taki rezerwowy trening zrobić. Opłaca się formę budować. Nie ma lepszej perspektywy na odzyskanie, uzyskanie zdrowia.

Mają właśnie bardzo długą regulację i te ich drążki wolnostojące to faktycznie się nie bujają, tylko pełna stabilizacja, a nic mnie tak nie wkurza, jak ryzyko kontuzji.

Możesz porozmawiać z https://www.k-sport.com.pl/, bo producent sprzętu sportowego, bardziej pod domowe potrzeby i zawsze gwarancja na lata przy każdym zakupie, więc to znacznie lepiej wygląda niż sprzęt używany. Wiem, że kusi, ale nigdy nie wiesz, kto trenował na używanym i co z nim robił. Już nie ufam, a to jest jednak zbyt ważne, nawet pod kątem potencjalnej kontuzji. Nowe masz to wiesz, że działa i tyle.

Na taśmach wróciłem do formy, ale lepiej się jednak sprawdzają wolne ciężary. Zależy, jaka perspektywa treningowa. W domu to można formę utrzymać raczej, ale progresywnie robić to przyznam ciężko, już trzeba z głową inwestować.