Witajcie. Szukam pomocy w walce z kilogramami po ciąży. Jakie suplementy polecacie żeby faktycznie bezpiecznie i skutecznie schudnąć? Dużo teraz jest różnych środków na rynku a nie chciałabym wydać kasy na coś co nie pomoże a tylko zaszkodzi.

Najważniejszy jest umiar według mnie jeśli chodzi o różne diety, jeśli jakaś dieta oferuje minus 10 kilo w tydzień to coś takiego bym omijała bardzo szerokim łukiem, taki duży spadek wagi na pewno nie będzie zdrowy.

Miałam taki okres że bardzo chciałam schudnąć ale mi przeszło. Chyba po prostu zaakceptowałam swoją sylwetkę i swoją wagę, może za jakiś czas znowu będę myślałam o jakiejś diecie ale póki co jest okej.

Z różnych preparatów i suplementów jakie są to najlepsze doświadczenia mam z pastylkami Amla Slim Max. W ciągu miesiąca udało mi się pozbyć 5-6 kilo, spokojnie, bez szaleństw, a przez to zdrowo dla organizmu, bo najlepiej to właśnie stopniowo się odchudzać. Zamawiając przez link ze strony medicalfakt.pl załapałam się na rabat.

Cześć, witam, jeśli o mnie chodzi to jestem aktualnie w drugim tygodniu stosowania suplementu Amla Slim Max i wszystko idzie w dobrym kierunku. Dwie pastylki dziennie, po jedzeniu, wystarczy popić wodą i tyle. Samo działanie to nie jest jakaś magia, tylko naturalne ziołowe składniki które usprawniają metabolizm, przyśpieszają spalanie i kg lecą ładnie w dół.

No ciekawe są teraz te różne specyfiki na odchudzanie. Ja raczej tabletek nie będę na razie żadnych stosować, spróbuję zrzucić wagę naturalnymi siłami – czyli sport i mniej jeść, obaczymy jakie będą wyniki, życzcie mi powodzenia!

Metod na to, żeby schudnąć jest dużo, myślę że w ogóle bardzo ważne jest indywidualne podejście – to co pomoże jednej osobie u drugiej może być już zupełnie nieskuteczne.

Schudnąć zawsze jest fajnie, ale też nie ma co robić coś na siłę jeśli człowiek dobrze się czuje w tym ciele co ma moim zdaniem, tylko można frustracji się nabawić, ciągle kontrolować co się je, wszystkiego odmawiać itp.

Zazdroszczę mojej siostrze która może jeść jak całe wojsko a po niej w ogóle tego nie widać, chuda jest jak patyk i tak ma od zawsze, od dzieciaka, a ja zjem kawałek ciastka i już następnego dnia widzę że mam większy obwód w pasie...nie ma sprawiedliwości na tym świecie!

Hej, ja to się na tych różnych suplementach to nie znam. Parę razy próbowałam diety, nawet współpracowałam z dietetykiem ale nigdy mi się na dłuższą metę takiego jedzenia nie udało utrzymać.