Cześć, szukam kobiety dietetyka w Warszawie. Mam trochę problemów z niewydolnością tarczycy więc tutaj przede wszystkim szukam specjalizacji. Jakie macie Państwo doświadczenia z warszawskimi dietetykami? Kogo rekomendujecie? Z góry dziękuję.

Zamiast narzekać na wagę, wypada zainwestować w dietetyka i siłownię. Nie ma bata, aby nie pomogło :D

Nie ma niestety diet krótkoterminowych. Trzeba się zdecydować na całkowitą zmianę stylu życia. Wtedy można mówić o prawdziwym odchudzaniu.

Warto porobić z dietetykiem zakupy spożywcze i przy okazji zdobyć wiedzę o gotowaniu :) Opłaca się na przyszłość.

Ja akurat miałem problem z nadciśnieniem. Wydawałem na leki mnóstwo kasy. W końcu za namową rodziny zgłosiłem się do dietetyka. Wybrałem coaching dietetyczny, bo słabo u mnie z motywacją. Ktoś mnie musi ciągle pilnować, czy robię to, co mam zrobić :) Sami wiecie, jak jest :D W każdym razie zgłosiłem się po pomoc do pań z avoccado.pl. Ustawiono mi dietę na nadciśnienie i kompleksowo przeprowadzono z monitorowaniem wyników. Pozytywne wyniki odczułem mniej więcej po miesiącu. Niektóre leki po pół roku mam już odstawione. Inwestycja się zwróciła.

Przeanalizuj dokładnie swój dotychczasowy jadłospis przed wizytą z dietetykiem. Rozpisz, co jesz, jak się czujesz, itp. O wiele więcej zyskasz na konsultacjach.

Wspólne gotowanie z dietetykiem, zrozumienie podstaw to jest moim zdaniem klucz do zdrowia.

Mnie dietetyczka nauczyła właściwego łączenia produktów i to jest niesamowita sprawa. To działa po prostu. O taką wiedzę trudno w sieci. Lepiej pójść do fachowca.

Nie radzę korzystać z diet niezbilansowanych pod względem odżywczym, których teraz pełno.