01.12.2015 09:17:54
Nie jestem z Bydgoszczy, nie pomogę :(, ale sporo wiem o dietach i powiem Wam, że warto jeść sushi, bo surowa rybka morska to ogromne bogactwo kwasów tłuszczowych omega-3 – zwłaszcza, że ryba w sushi nie jest poddana obróbce termicznej tzn. nie jest smażona czy pieczona, a właśnie w ten sposób się traci te "omegi". Zatem jedzcie na zdrowie!