Witam, mam pytanie a mianowicie gdzie kupujecie sprzęt do ćwiczeń ?

Głównie ćwiczę na hantlach, jakoś inne ćwiczenia mi nie pasują, ani wygodne, ani nie widzę efektów. Ale hantle na bicka to mogę pompować bez przerwy ;)

Ja będę chciał zrobić sobie siłownię w garażu, ale to pewnie pod koniec roku zacznę coś działać, żeby mieć gdzie zimę przetrenować. Bo latem to sporo ciekawego aktywnego można porobić w plenerze w sumie.

Ja lubię jednak przede wszystkim pracę aerobową, także jakbym miał sobie coś do domu kupować to bardziej bieżnię jakiś orbitrek, rower, tego typu sprzęty...które niestety do tanich nie należą.

Sporo sprzętu u siebie w garażu mam od K Sport. Jak na razie wszystko się sprawdza, nie mam jakiś awarii, stal nie pęka itp. Najbardziej to polecałbym ich drążki, ogólnie ćwiczenia z ciężarem własnego ciała moim zdaniem są najlepsze, najbezpieczniejsze i tak naprawdę pozwalają pracować na wieloma partiami mięśni w jednym momencie.

Polskie firmy robią ławeczki i inne akcesoria w bardzo fajnym standardzie. Wcale nie trzeba szukać u jakiś zagranicznych marek, które często mają dość wątpliwej klasy stal..a potem takie ławeczki się szybko wypaczają.

Ja to ćwiczę raczej od przypadku do przypadku, ale myślę że jak już sobie kupię sprzęt do domu to będę miał większą motywację żeby nie odpuścić. Bo głupio nie ćwiczyć kiedy atlas stoi i się na niego kurzy. :-)

Dobrze że teraz jest taka moda na zdrowy tryb życia, widać to zwłaszcza po tych masowo otwieranych klubach z siłowniami, sauną, zajęciami fitness i tak dalej, jest na to zapotrzebowanie.

Zazdroszczę ludziom którzy mają własne siłownie gdzieś przy domu. Duzy komfort. Ja się muszę tułać gdzieś po tych fitness klubach, gdzie często jest tłok, dużo koksów i w ogóle taki średnio sympatyczny klimat.

Przez rok chodziłem na siłownię na mieście ale odwidzialo mi się. Więcej jest w takich klubach lanserki niż trenowania moim zdaniem. Teraz będę chciał trochę sprżętu kupić sobie do mieszkania i potrenować na miejscu.